KINDERLEICHT ERKLÄRT ‘Warum hab ich Bauchweh?‘

„Ich hab sooo Bauchschmerzen!“, stöhnt „der kleine Bauchweh“, der in seiner Höhle sitzt und sich seinen kugelrunden Bauch hält, im gleichnamigen Bilderbuch. „Ach, wahrscheinlich habe ich gestern einfach zu viel und zu schnell gegessen und dazu noch ganz spät!“, überlegt er. Oder doch nicht? 

Was die Ursachen sein können
Viele Kinder leiden an Bauchweh – manche nur selten, andere wiederum öfter. Du hast sicher auch schon Bauchschmerzen gehabt, vielleicht musstest du sogar deswegen schon am Vormittag aus der Schule geholt werden. Deine Eltern sind dann wahrscheinlich genau wie die herzige Bilderbuch-Figur vorgegangen und haben mit dir überlegt, was der Grund sein könnte. Wenn es ganz arg war oder öfter vorkommt, waren sie sicher mit dir beim Kinderarzt. Er prüft dann genau, ob dein Körper das „Aua“ macht. Manchmal ist etwa eine Magen-Darm-Infektion daran schuld. Viren holt man sich recht leicht, etwa in der Schule oder im Sportkurs – stell sie dir wie klitzekleine Monster vor. Sie sorgen in dem Fall dafür, dass du zum Beispiel Durchfall bekommst. Das ist an sich nichts Schlimmes. 

Wenn du oft pupsen musst
Auch Blähungen (wenn du viel furzen oder pupsen musst) können nerven, weil dein Bauch dann wortwörtlich ganz aufgebläht erscheint und weh tut. Manche Mädchen und Buben haben auch Verstopfung – dann gehst du viel seltener als sonst „groß“ auf die Toilette. Mitunter steckt eine Unverträglichkeit dahinter. Dann bekommst du nach bestimmtem Essen Bauchweh. Hat der Kinderarzt aber gesagt, alles sei körperlich in Ordnung, spielen dir wahrscheinlich deine Gefühle einen Streich. 

Bist du verliebt?
Wenn es sich angenehm anfühlt, als ob du Schmetterlinge im Bauch hast, bist du vielleicht verliebt – das wäre doch der schönste Grund. Oder wie der kleine Held aus dem Buch sagt: „Verliebtsein ist ein gaaaaanz tolles Gefühl im Bauch.“ Die Kinderbuchfigur vermutet schließlich Folgendes: „Der Streit mit dem großen Bauchweh [damit meint er einen Erwachsenen], der hat mich sooo wütend gemacht! Vielleicht habe ich die Wut runtergeschluckt und jetzt liegt sie wie ein Stein im Magen?“ Auch das ist natürlich eine Möglichkeit, überleg mal, ob dich etwas bedrückt oder du in der Schule oder daheim gestritten hast. Wirst du oft von Mitschülern geärgert und kränkst dich? 

Auch Angst kann dir „Aua“ bescheren
Angst vor Prüfungen oder der Schule im Allgemeinen kann ebenso hinter deinem „Aua“ stecken. Jetzt weißt du, dass auch Gefühle Bauchweh hervorrufen können. Wichtig ist, sich jemandem anzuvertrauen. Redet in aller Ruhe darüber. Du wirst sehen, wenn dich deine Mama oder dein Papa außerdem in den Arm nehmen, geht es dir gleich besser. Probiere es aus!